【外】弁当を外で食べる

今日の昼飯は、持参弁当であった。勤務する会社のビルには、共有のイートスペースが設けられており、最近はそこで食べるのが多かった。しかし今日は、天気もよかったので、外のベンチで昼食を食べてみた。いくつかベンチがあるが、少し日陰になるところで今日は食べてみた。今日は風が少し吹いていたので、心地よかった。この時期の風は実に気持ちいい！

毎日、デスクに座っているのでは、身体が持たない。適度に体を動かし、適度に外の空気を吸う。日光にも浴びる。緊急事態宣言が発令される中、体調管理を自身で万全にしていく。これから気温がますます上昇していき、体調もバテ気味になりそうだ。

そんな時は、一旦外の空気を吸い、コーヒーでも飲みながらリフレッシュしたい。